Event-Format für Yoga und PilatesKlangreise
Kein Workout. Neunzig Minuten liegen, Schalen, fast dunkel.
Klangreise anlegenSo sieht es auf Cursio aus
Klangreise
So, 19. Okt · 19:30
Praxisraum Lehel, München
noch727von 20 Plätzen frei
Die Teilnehmer liegen, jemand spielt Klangschalen oder Gong. Körperlich passiert nichts, deshalb kommen Leute, die sich an einen Kurs nicht herantrauen — und sie bringen Begleitung mit, die sonst nie in ein Studio ginge.
Für wen sich das eignet
Trainer mit einem ruhigen Raum. Wer selbst keine Schalen spielt, holt sich jemanden dazu und unterrichtet die ersten zwanzig Minuten Atem.
Was du brauchst
- Wirklich ruhig — Straßenlärm zerlegt die Sache
- Decken und Kissen; kalt liegen kann niemand neunzig Minuten
- Schalen oder Gong, oder jemanden, der beides mitbringt
- Eine Absprache zur Aufteilung, wenn du jemanden dazuholst
So läuft das ab
Ein realistischer Ablauf mit den Stellen, an denen es typischerweise hakt. Nicht das Programm, sondern was du in dem Moment tatsächlich machst.
- 18:00Heizung hoch
Zwei Grad wärmer als für einen Kurs. Wer neunzig Minuten liegt, kühlt aus — und wer friert, entspannt nicht.
- 18:30Liegeplätze bauen
Matte, Decke darunter, Decke zum Zudecken, Kissen unter die Knie. Bau einen Platz komplett auf und leg dich selbst hin, bevor du die anderen baust.
- 19:15Einlass in Ruhe
Kein Gespräch an der Tür, gedämpftes Licht, Schalen schon aufgebaut. Die Stimmung beginnt beim Ankommen, nicht beim ersten Ton.
- 19:30Erklären, was passiert
Fünf Minuten: Es gibt nichts zu tun, es gibt kein Falsch, Einschlafen ist erlaubt. Ohne diesen Teil liegen Leute da und fragen sich, ob sie etwas verpassen.
- 19:35Atem, zwanzig Minuten
Angeleitetes Ankommen im Liegen. Das trennt die Leute vom Tag — direkt mit Klang zu beginnen funktioniert bei den meisten nicht.
- 19:55Klang, fünfzig Minuten
Leise beginnen und leise enden. Ein Gong am Anfang schreckt, ein Gong nach zwanzig Minuten trägt.
- 20:45Stille, fünf Minuten
Der wichtigste Abschnitt und der, den fast alle weglassen. Nach dem letzten Ton nichts sagen.
- 20:50Langsam zurück
Erst Finger, dann Licht, dann Sprache. Wer zu schnell aufsteht, wird schwindelig — sag das dazu.
Worauf es ankommt
Die Temperatur. Wer sich nicht bewegt, kühlt aus. Heiz den Raum höher als für einen Kurs und lege mehr Decken bereit, als du für nötig hältst.
Was es kostet
Spannen, keine Festpreise — je nach Stadt und Anspruch. Einmalige Anschaffungen sind gekennzeichnet: Die zahlst du beim ersten Mal und danach nie wieder.
einmalig; ein Satz gebrauchter Schalen tut es über Jahre
wenn du nicht selbst spielst
einmalig; mehr als du denkst
nicht sparen, das ist der Unterschied
Ein Rechenbeispiel
bei geteiltem Honorar entsprechend weniger.
Im Starter-Plan behält Cursio 10 % vom Umsatz, also 50 € — keine Grundgebühr, kein Abo. Wer regelmäßig Events macht, fährt mit dem Pro-Plan günstiger.
Beispielzahlen zur Orientierung, keine Zusage. Was du verlangen kannst, hängt von Stadt, Format und deiner Gruppe ab.
So bekommst du es voll
Der Teil, an dem die meisten Events scheitern — nicht am Konzept, sondern an leeren Plätzen.
Als Einstieg bewerben, nicht als Yoga
Schreib „keine Vorkenntnisse, keine Bewegung, du liegst nur". Das erreicht Leute, die sich in einen Kurs nie trauen würden — und genau die sind die neuen Kunden.
Zu zweit kommen anbieten
Bei diesem Format bringen Leute Begleitung mit: Partner, Mutter, Kollegin. Ein Hinweis darauf in der Beschreibung erhöht die Buchungen spürbar.
Der Ton ist die Werbung
Eine Tonaufnahme von zwanzig Sekunden wirkt hier stärker als jedes Bild. Das Format ist akustisch, also bewirb es akustisch.
Sonntagabend probieren
Der Termin, an dem sonst niemand etwas anbietet, und der, an dem die Zielgruppe für dieses Format wirklich Zeit hat.
So setzt du es auf Cursio auf
- 1Workshop anlegen und in der Beschreibung sagen, dass keine Vorkenntnisse nötig sind
- 2Hinweis auf warme Kleidung in die Bestätigungsmail — die geht automatisch raus
- 3Wenn du jemanden dazuholst: als Trainer hinterlegen, dann steht der Name mit auf der Seite
Was du dafür brauchst, steht schon bereit
Leg es an, solange die Idee frisch ist
Anlegen kostet nichts und dauert zehn Minuten. Buchung, Bezahlung, Bestätigung und Erinnerung laufen danach von allein — du brauchst weder Studio noch Website.
Häufige Fragen
Ich spiele selbst keine Schalen — geht das trotzdem?+
Ja. Übernimm die ersten zwanzig Minuten Atem und hol jemanden für den Klangteil. Halte die Aufteilung vorher schriftlich fest: Wer bekommt welchen Anteil, wer bewirbt, wer stellt die Schalen.
Wie viele Leute passen rein?+
Rechne mit deutlich weniger als bei einem Kurs. Jeder braucht Liegefläche plus Abstand, damit niemand den Nachbarn hört oder berührt. In einem Raum für zwanzig Matten liegen bequem zwölf Leute.
Was, wenn jemand einschläft und schnarcht?+
Passiert regelmäßig und ist kein Problem. Sag am Anfang, dass Einschlafen erlaubt ist — dann ist es für alle im Raum eine erwartete Sache statt einer Störung.
Gibt es gesundheitliche Einschränkungen?+
Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herzschrittmacher und akuten psychischen Belastungen wird üblicherweise abgeraten oder ärztliche Rücksprache empfohlen. Nimm einen entsprechenden Hinweis in die Beschreibung auf.
Wie lange sollte es dauern?+
Neunzig Minuten insgesamt haben sich eingespielt: zwanzig Minuten Ankommen, fünfzig Minuten Klang, der Rest Stille und Zurückkommen. Unter einer Stunde kommt die Gruppe nicht wirklich an, über zwei wird das Liegen für die meisten unbequem.
Welche Schalen brauche ich zum Anfangen?+
Drei bis vier Schalen in unterschiedlichen Größen reichen für neunzig Minuten völlig aus, dazu ein Klöppel je Schale. Gebrauchte Schalen sind deutlich günstiger und klanglich oft besser als neue Massenware. Ein Gong ist schön, aber nichts für den Anfang — er ist laut und schwer zu dosieren.
Kann ich das mit einer normalen Yogastunde kombinieren?+
Ja, und das ist ein guter Einstieg, wenn du dir neunzig Minuten reinen Klang noch nicht zutraust. Sechzig Minuten ruhige Praxis, danach zwanzig Minuten Klang im Liegen. Kündige es als Kurs mit Klangreise an, nicht als Klangreise — sonst kommen Leute mit falscher Erwartung.
Wie bepreise ich das gegenüber einem normalen Kurs?+
Deutlich höher, meist das Zwei- bis Dreifache einer Einzelstunde. Das Format dauert länger, die Gruppe ist kleiner und der Aufwand höher. Wer es zum Kurspreis anbietet, macht Verlust und entwertet es zugleich — bei diesem Format erwarten die Leute einen höheren Preis.