Monkey Mind Yoga

Ich war letztes Wochenende mit "Mind and Monkeys" in St. Peter-Ording. Das 3-tägige Yoga-Retreat war für mich eine ganz besondere Erfahrung – kraftvoll, berührend und rundum stimmig. Untergebracht waren wir im stilvollen Hotel "Urban Nature", das mit seiner modernen, gemütlichen Atmosphäre perfekt zum Retreat passte. Von Anfang an herrschte eine warme, offene Stimmung in unserer kleinen, sehr angenehmen Gruppe. Trotz meiner anfänglichen Berührungsängste als Yoga-Anfängerin fühlte ich mich sofort willkommen – nie gab es das Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein oder nicht mitzukommen. Im Gegenteil: Durch die fachkundigen, einfühlsamen Anleitungen wurde jede Übung zugänglich, verständlich und wohltuend – unabhängig vom Erfahrungslevel. Ein ganz großer Teil dieser besonderen Atmosphäre waren unsere beiden Yogis Sophie und Kartik, die das Retreat mit ihrer individuellen Persönlichkeit, ihrer sympathischen und präsenten Art sowie ihrem tiefen Wissen getragen haben. Was mich besonders berührt hat, war ihre Musikalität – das tägliche Mantra-Singen zu sanften Harmonium-Klängen wurde schnell zu einem Highlight, das viel Raum für Emotionen ließ und eine besondere Tiefe in die gemeinsame Praxis brachte. Es war spürbar, wie viel Herzblut in jedem Detail steckte – vom liebevoll gestalteten Yoga-Raum über die Ausgestaltung des täglichen Programms bis hin zu kleinen aus Indien mitgebrachten Präsenten. Den krönenden Abschluss bildete eine Teezeremonie am Meer, bei der wir gemeinsam Blütenblätter den Wellen übergaben – ein wunderschöner Moment des Loslassens und Innehaltens, der den Abschied versüßte und das Wochenende auf stimmige Weise abrundete. Ich kann "Mind and Monkeys" aus tiefstem Herzen weiterempfehlen – für alle, die sich eine authentische, achtsame und liebevoll gestaltete Yoga-Auszeit wünschen. Wir werden uns ganz sicher wiedersehen.

Susanne Killus

Sehr sehr schönes Studio und tolle Lehrer:innen. Für jeden Geschmack ist etwas dabei :)

Laura Albrecht

Super tolles Kursangebot. Leider ist der Yoga Raum häufig nur sehr schlecht belüftet, sodass die Luft während des Kurses oft nicht ausreicht. Manchmal wird kurzzeitig gelüftet, doch dies ändert häufig nichts daran.

Pouya

So ein wunderschönes Yoga-Studio! Toll gelegen, im Studio selbst einfach Wohlfühl-Atmosphäre mit Liebe zum Detail. Total nettes Publikum und nicht zuletzt und am wichtigsten: tolle Klassen. Ich gehe seit Jahren begeistert zum Mysore Yoga bei Andreas, der das ganz wunderbar macht und ich mir weder einen besseren Lehrer noch ein besseres Studio vorstellen könnte. Absolute Empfehlung!

Vanessa Bischof

Habe bisher dreimal online teilgenommen, die Kurse waren bei 1. Marie Delphine, 2. Sonja Maria, 3. Sonja. Den ersten Kurse bei Marie Delphine fand ich noch ganz gut, wobei ich das Level schon recht anspruchsvoll fand - obgleich auf der Website m.E. stand, das der Kurs auch für Beginner geeignet war. 2. Sonja Marie fand ich nicht gut: erstmal nahm sie es mit der Anfangszeit nicht so genau, dann gefiel mir ihre Art und ihre Stunde nicht besonders gut. Am schlechtesten fand ich 3. Sonja, die es mit der Zeit ebenfalls nicht so genau nahm und wo die ganze Stunde eigentlich nur auch absolut seltenen und absurd/anspruchsvollen Asanas bestand. Mir gefällt auch nicht, dass man aus den Kursbezeichnungen und -beschreibungen v.a. bei USC überhaupt nicht erkennen kann, um was für einen Kurs es sich handelt. Ich besuchte also die Website, wo ich die Beschreibungen aber auch nicht besonders aufschlussreich und passend finde.

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