astau yoga

Ich bin sehr dankbar dafür, einen warmen und ermutigenden Raum für meine eigene Praxis im Mysore-Style gefunden zu haben. Andreas vermittelt durch seine genuine Art, dass es nicht um Vergleiche, sondern um die eigene Entwicklung geht – genau das macht die Praxis für mich so wertvoll. Andreas schafft es, für alle individuell da zu sein und passende Adjustments zu geben. Für alle, die einen authentischen Ort suchen, an dem man im eigenen Tempo wachsen kann, eine Empfehlung.

Katharina Wu

Ein toller Ort, um in die Ashtanga-Praxis einzusteigen und sie immer weiter zu vertiefen. Andreas ist ein sehr einfühlsamer, aufmerksamer Lehrer, der auf alle Schüler*innen eingeht. Die Stimmung ist dabei immer heiter und ermutigend, sich gelassen der eigenen Praxis zu widmen.

Jana We

Superschöne Shala und mit Andreas als Lehrer nicht nur räumlich besonders sondern vor allem auch durch die Atmosphäre, die er durch seine Art & Adjustments für die Practice schafft. Tolle Leute nebenan auf der Matte, spannender Austausch im Anschluss wenn man mag und einfach der allerbeste Ort, um zu üben und auf der Matte zu sein.

Anna Linde

Bei Tristhana eine traditionell und professionell geführte Ashtanga Yogaschule fühlt man sich sehr gut aufgehoben, wohl und es ist Raum für Individualität. Super gelegen im Herzen von Ottensen.

H. S.

Ein total schönes Yoga Studio mitten in Ottensen. Die Lehrer begleiten einen in der Ashtanga Praxis mit Achtsamkeit und viel Wissen. Kann ich nur empfehlen!

Jamila Khan