Luisa Harisch - Schwangerschaftsyoga & Rückbildung München

Ich bin 2022 das erste mal Mama geworden. Mittlerweile habe ich zwei Kinder und hatte ganz tolle Geburten. In den Schwangerschaften habe ich hauptsächlich Yoga mit Luisa gemacht. Und das wirklich ganz regelmäßig 5-6 mal in der Woche. Mir hat das so gut getan und ich kann die Videos und Kurse nur empfehlen! Mein Körper und mein Geist waren wirklich gut vorbereitet. Ich hab zusätzlich das hypnobirthing Buch gelesen (das Luisa auch empfiehlt) und Atemübungen gemacht. Außerdem auf die Ernährung geachtet, vorallem 8 Wochen vor Geburt! Ich danke Ihr ganz herzlich für die tolle Begleitung! Ganz große weiterempfehlung!

Franziska Klissenbauer

Liebe die Yogaflows für die Schwangerschaft. Sie sind super ausgeglichen, stärkend und entspannend. Für mich genau richtig. Schöner Onlinekurs für Schwangere, kann ich sehr empfehlen. Freu mich noch bis zum Ende die passenden Flows & Meditationen zu üben . Danke Luisa für deine Arbeit 🫶

Franzi von NAHRUNGSGLÜCK

Ich habe bei Luisa die Ausbildung für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung gemacht. Ich bin total begeistert, mit ihrer herzlichen schwäbischen Art, hat sie alles sehr praxisnah erklärt und man kann sofort mit seinen Kursen beginnen! Ich kann sie und ihre Arbeit von ganzem Herzen empfehlen!

Lena Landeck

Seit Beginn meiner Schwangerschaft mache ich mit Luisas YouTube Videos Yoga und es tut meinem Körper unglaublich gut! Die Übungen passen zu den Trimestern und sind einfach umzusetzen & nicht zu anstrengend. Luisa hat so eine angenehme Ausstrahlung und durch ihre positive Art und Herangehensweise, fühlt man sich selbst total gut und noch mehr mit dem Baby verbunden. Mein Körper ist jetzt schon stärker und flexibler und ich freue mich jeden Tag auf die Yogazeit 😊

Lina Thomsen Photography

Danke liebe Luisa für deine tollen Yogastunden und deine Inspiration! Luisa hat immer ein offenes Ohr und ist super aufgeschlossen und sympathisch. Ich fühle mich sehr wohl in ihren Präsenzstunden, aber auch ihr Online Angebot finde ich perfekt. Besonders als Mama hat man oft nur eine viertel Stunde und dafür sind die Rückbildungs-Videos sehr zu empfehlen. Mach weiter so liebe Luisa :)

Hannah Spielbauer